to praca nad własnym umysłem, aby w pełni wykorzystac swój potencjał przy realizacji celów osobistych i zawodowych. Co daje trening mentalny? Daje większą świadomość samego siebie. To pozwala nam świadomie podejmować decyzje o zmianach. A także uporządkować świat wartości, znaleźć balans między pracą, rodziną, zdrowiem, zabawą z dziećmi, nauką. Wszystkim, co ważne dla człowieka. W treningu mentalnym wykorzystywana jest metoda MentalPower która skupia się na pracy w 5 obszarach: pewność siebie, wewnętrzny spokój (balans), koncentracja, prawo do porażki i nawyk zwyciężania.